胖奶奶从70岁 胖子的奶奶

我奶奶今年70了，因为身材挺胖的引发了高血压。有啥好的减肥机构吗？

注意清淡饮 食、适当活动、调节心理状态。节制饮食：低盐、低脂、低糖，适量的活动，避免情绪变化大。 其实想要减肥的老年人散散步就很好了，再打打太极，网上有视频，或者公园，个人觉得。

胖奶奶从70岁 胖子的奶奶

胖奶奶从70岁 胖子的奶奶

一米四五七十岁左右老奶奶大概体重多少？

这个老身高不是很高，70岁左右，如果不是很胖的话，我认为大概在45公斤左右

1米45 70岁左右的老体重的话，大概也有100斤左右吧，因为像有些老话，他其实如果没有注重这个体型的话，有些的话体重可以达到100多，有些的话也是100以下的体重。

1.45米，70岁左右的老奶奶要看他的身形胖不胖胖的话，应该一百多斤，瘦的话应该八，90斤。

老体重大概基本上都不会超过100斤的，但是如果体质较高的人基本上可以超过120斤左右。

1米四五七十岁左右的老奶奶体重大概在八九十斤左右。这个不确定，应该还要看他个人的体质和先前这个体重，才能衡量他的现在体重多少，今年。

像这个年纪的老人一般都体重不会太重，大部分都是在八九十斤吧。毕竟他们年纪大了，身体难免有一些病痛，有的时候吃饭胃口也不是特别好吃的，会比较少。

我觉得在90斤左右吧，因为老年人身体也是比较瘦削的。他们一般皮也是非常的松垮，所以也算是一个骨头的重量。在这个身高的情况下，我觉得应该也不会太重，大约在90斤到100斤这个才算是正常的。

我估摸着大概八九十斤的样子吧，但是也要看对方的一个体型，之前我看的老太太，就算到了70岁左右，还是有100多斤的

一米四五七十岁左右老奶奶体重大概在90斤廋点在70斤左右，胖点在90之上。

美国一位78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军，你为减肥做过什么努力？

我觉得我为减肥做过的努力就是坚持跑步了一个月后来终于瘦了。

我减肥时早上和中午不吃碳水化合物 ，只吃蔬菜，晚上不吃饭，不得不说，饿着的感觉超级难受，我还做过减肥，每天晚上做半个小时，非常的累人。

为了减肥，我试过节食，晚餐基本不吃，还去健身跑步，吃减肥餐，但是坚持了没多久，体重减下来了几斤又反弹了，要减肥就得管住嘴迈开腿，最关键是要坚持

我坚持过锻炼，减少饮食。曾经为了减肥，我坚持跑步锻炼身体，并适当的控制饮食。

78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军，她背后有着怎么样的故事？

78岁老奶奶通过减肥，逆袭成世界冠军，这样的事迹听着就非常震惊。在2007年，该奶奶体重达到95公斤，她意识到应该要减肥了，有一个健康的身体，于是每天都去当地的健身房，坚持每天3小时的高强度训练，目前她已经在举重方面拿下了多项了。这样的励志故事值得年轻人学习，努力什么时候都不晚。

她背后付出的艰辛是我们无法想象的，只要坚持，并为之付出努力，一定会成功，老奶奶这种精神值得我们学习。

想减肥任何时候都可以开始，不分年龄。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。阴阳错让她想成为一名举重运动员，现在的她拥有超过12项和的举重纪录。

对自己的日常生活要求非常严格。比较注意自己的饮食方面和合理的安排和作息规律时间，自己适当的进行一些运动。

我奶奶70多岁了，最近膝盖疼的特别厉害，躺下没事，一走路就特别疼，医生说是骨质增生，请问有什么好的

病情分析：

骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.

指导意见：

如果骨刺症状不是很的话，可以使用单纯的止痛、消炎、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。

70岁的奶奶穿旗袍仍可以爆红网络，什么样的旗袍适合微胖的女生呢？

我觉得要看什么样子微胖的女生吧，旗袍的类型比较多要看这个女孩子的气质等等。

微胖一点的女生可以在选旗袍的花纹上做点功夫，而且旗袍的款式也是很多的，不是只有修身款的

微胖的女生可以考虑宽松版的旗袍，然后袖口是荷叶袖的也很适合微胖女孩。

微胖的女生也要看是哪里比较胖，哪里比较瘦，这样才可以根据自己的优缺点选择旗袍的款式。

我觉得旗袍只要符合自己的身材就好了，而且微胖的女孩也可以去定制旗袍风格，只要是自己喜欢的就好。

旗袍都是修身款，不过可以尝试着大胆的花色，来遮盖住自己身材的缺点。

适合呀，微胖的女生身材要饱满一些，也能撑得起来旗袍，穿上去会更有女人味呢。

选择那种直筒式的旗袍，不要选择紧身或者修身的旗袍，要尽量选择宽松的款。

我觉得微胖的女生比较有肉感，穿紧身衣服能够突显他们性感迷人的身材。