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乙肝携带

者，多指无症状乙肝携带者（ASC），就是指血液检测单独乙型肝炎表面抗原阳性，也有说指乙肝抗原、抗体检测阳性各种模式者（表面抗体单项阳性除外），但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。一般认为，乙肝携带者可照常工作和学习。

据统计，我国约十分之一人可能携带乙肝。其形成原因主要是母婴传播及免疫功能较弱的青少年、接触乙肝。

无症状HBsAg携带者分为3类：1.患过肝炎而本人全然不知。因其临床症状和肝损害轻微且很快痊愈，仅表现为病后的HBsAg携带状态。2.健康携带者，经多次反复化验肝功能均属正常，无任何症状体征 ，甚至作肝活检时亦未见病理损害，肝组织结构完整。3.经肝活检病理诊断为慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎。

类无症状HBsAg携带者应进行医学跟踪，每3个月复查一次肝功能，以便及时了解有无肝损害，若有肝损则应及时治疗。

第二类无症状HBsAg携带者可以照工作、学习和劳动，大部分人预后良好，经过一段时间后，随着机体自身免疫状态的改善可以自然转阴。

第三类无症状HBsAg携带者经证实肝有病理损害后，应按现症病人对待，及时进行治疗。

无症状HBsAg携带者并非真正意义上的“健康人“，这些人体内有存在，而且有进行或传染他人的可能性，故不应从事饮食服务行业及保育工作。HBsAg携带者要注意个人卫生及公共卫生、养成良好的 卫生习惯，实行分餐制；不与他人混用洗漱用品。女性还要注意经期卫生，防止经血污染日常生活用品。

目前对无症状HBsAg携带者的医学处理原则主要有三条：1.保护肝： 戒酒，避免过劳，保持心情舒畅，合理营养，定期复查乙肝标志物及肝功能，必要时可服用抗坏血酸、保甘维养粉以增强机体抵抗力和加强肝营养，忌盲目用。2.抗乙肝治疗：在专科医生指导下用，如选用干扰素、拉米夫定、抗乙肝免疫核糖以及中成等。3.家庭个人卫生处理：家庭其他成员可注射乙肝预防感染。无症状HBsAg携带者的生活用具、衣物等可用0.2%的84消毒液浸洗（20 分钟），餐具亦可采用蒸煮30分钟的办法消毒或分离使用。

总之，乙肝携带者一般转归良好，有一小部分可自然转阴；大部分为持续稳定的终身乙肝携带状态(其中约有半数出现肝轻微的病理变化，这种变化是相对稳定的一种乙肝持续感染的低反应状态，需要治疗。)；但大约3%可发生肝炎，且发生肝癌的可能性也较非携带者大得多。

乙肝携带者要加强免疫调整和肝营养，请参考肝针对性高营养新方法：肝病的营养

乙型性肝炎简称乙型肝炎，是由乙型肝炎（HBV）引起，通过血液与体液传播，具有慢性携带状态的传染病，临床表现多样化，包括急性、慢性、淤胆型和重症型肝炎，容易发展为慢性肝炎和肝硬化，少数病例可转变为原发性肝细胞癌。本病在我国广泛流行，人群感染率达60%，HBsAg阳性率约为10-15%。是当前危害健康最的传染病。

乙肝的传播途径

1.血源性传播：接受被乙肝污染的血液或血制品。 2.母婴传播：乙肝能通过胎盘传播（宫内传播），或在孕妇分娩时从产道传播（围产期传播）。 3.医源性传播： 如医疗器械被乙肝污染而未经消毒或处理不当可造成传播。 4.性接触传播： 性、同性恋性接触及夫妻之间未采取防护措施。 5.密切接触传播：乙肝患者或携带者的血液、、分泌物、乳汁都可能含有乙肝，可污染器具、物品而具有传染性。

乙肝二对半检查

乙型肝炎免疫学标记一共3对，即表面抗原(HBsAg)和表面抗体(抗HBs或HBsAb)、e抗原(HBeAg)和e抗体(抗HBe或HBeAb)、核心抗原(HBcAg)和核心抗体(抗HBc或HBcAb)。由于核心抗原在血中不易测到，目前试剂盒也不过关，所以还剩二对半抗原抗体，这就是人们常说的乙肝"二对半"检查，或称"乙肝五项"检查。乙肝五项临床意义如下： 1.乙肝表面抗原：是乙肝的外壳蛋白，本身不具有传染性，但它的出现常伴随乙肝的存在，所以它是已感染乙肝的标志。在感染乙肝2个月～6个月、丙氨酸氨基转移酶升高前2周～8周时，可在血清中测到阳性结果。它的出现表明是急性乙肝、慢性乙肝患者或病原携带者，急性乙肝患者大部分可在病程早期转阴，慢性乙肝患者或携带者表面抗原可持续阳性。 2.乙肝表面抗体：是对乙肝免疫和保护性抗体。它的阳性表明既往感染过乙肝，但已经排除，或者接种过乙肝，产生了保护性抗体。血清中乙肝表面抗体滴度越高，保护力越强。但也有少数人乙肝表面抗体阳性而又发生了乙型肝炎，可能为不同亚型感染或是乙肝发生了变异。 3.e抗原：急性或慢性乙肝患者体内可查出e抗原，它的阳性说明乙肝在体内活跃，传染性强。 4.e抗体：它的阳性表明患者的传染性降低，降低或缓解。也有个别人e抗体阳性，病情迁延不愈，多为感染了变异的乙肝所致。 5.核心抗体：它的滴度高，表明乙肝正在，有传染性，可持续存在数年至数十年。低滴度的核心抗体表明既往感染过乙肝。

如何看化验单（乙肝三系检查、肝功能检查）

（一）乙肝三系检查（代表体内情况） 1.HBsAg(表面抗原) 2.HBsAb(表面抗体) 3.HBeAg(E抗原) 4.HBeAb(E抗体) 5.HBcAB(核心抗体) A 1、3、5项阳性说明感染的是大三阳，快，有传染性。 B 1、4、5阳性说明感染的是阳，相对较慢，传染性相对较小。 C 单独2项阳性说明原来感染过乙肝，或者注射过乙肝。 D 1、5或者4、5阳性说明正在感染其间，或者正在康复之中。具体分析看病情而定。 E 1、3阳性说明正在感染之中，应该及时治疗。 （二）肝功能检查（代表肝本身的变化） 项目 单位 参考范围 总蛋白： G/L 60-83 白蛋白 G/L 35-53 球蛋白： G/L 25-33 谷丙转氨酶 U/L 0-40 谷草转氨酶 U/L 0-50 总胆红素 umo/l 0-20 直接胆红素 umo/l 0.0-6.0 肝功各项化验指标的临床意义: 通常医院所做的肝功能化验指标包括谷丙转氨酶(ALT),谷草转氨酶(AST),碱性磷酸酶(ALP),γ-谷酰转肽酶(GGT),白蛋白/球蛋白(A/G),总胆红素(T-Bil),直接胆红素(D-Bil)。 ALT与AST主要分布在肝的肝细胞内，如果肝细胞坏, ALT和AST就会升高，但这两种酶在肝细胞内的分布是不同的，ALT分布在肝细胞浆,AST分布在肝细胞浆和线粒体中。急性肝炎和轻症的慢性肝炎, 主要表现为ALT的升高，因此,AST/ALT<1;慢性肝炎的后期,肝硬化和肝癌患者,肝细胞的破坏程度是的,线粒体也受到了的破坏,因此,AST升高明显, AST/ALT>1甚至>2。 ALP和GGT在淤胆型肝炎和肝外梗阻时明显升高, 酒精性肝炎患者的GGT明显升高。白蛋白是在肝制造的, 当肝功能受损时, 白蛋白产生减少, 球蛋白是机体免疫器官制造的, 当体内存在"敌人"时, 球蛋白产生增加, 因而慢性肝炎病人由于肝功能减退,白蛋白产生减少,又由于体内存在肝炎这个"敌人",球蛋白产生增加, 而造成A/G比值倒置。 肝细胞受损时, 胆红素的代谢及泄均发生障碍, 因此T-Bil和D -Bil均升高。

何谓"大三阳"，何谓"阳"

肝功化验1、3、5阳性，属于"大三阳"，即表面抗原（HBsAg)、e抗原（HBeAg)和核心抗体（HBcAb)同时出现阳性。这些患者由于HBeAg(+),因此提示乙型肝炎在体内(繁殖)活跃,且传染性较强。这些患者还分为两种情况: 一种是肝功正常的患者,说明这些患者虽然在体内较活跃,但并没有引起的肝损害。这些患者可以正常工作和学习。又因其活跃,还应经常检查肝功能,一旦发现异常及时治疗，同时可在医生的指导下进行免疫治疗和抗治疗。另一种是肝功异常的患者,这些患者不但传染性强,而且已有了较明显的肝损害。对这样的患者首先要积极治疗肝功能异常,可在保肝功物的基础上加用免疫调节治疗,而且要注意休息。如果没有很好的治疗,患者则容易发展为肝硬化。其次,在肝功能稳定的情况下,由医生决定是否应用抗物。还有,由于其传染性强,密切接触的亲属、配偶、子女也应注射乙肝。 肝功化验1、4、5阳性，属于"阳"，即表面抗原（HBsAg)、e抗体（HBeAb)和核心抗体（HBcAb)同时出现阳性。相对于大三阳患者来说，阳患者体内的已经由活跃转为静止，血中的带量也明显减少，传染性相对降低，病情开始好转。对于"阳"患者还应区分两种情况，一种是肝功能长期正常（每3个月复查肝功一次，持续2～3年），称之为"稳定的阳"，这是乙肝表面抗原携带者或急性乙肝患者较好的转归，可看成是一个健康者，一般不会发展为慢性乙肝病人，也不具有传染性。第二种情况是肝功检查经常异常，时好时坏，称之为"不稳定的阳"；这主要是由于乙肝发生变异所致，当肝功能异常时要按肝炎进行治疗，也具有较强的传染性。

乙型肝炎的发病机理

乙型肝炎的发病机理是一个复杂的问题,迄今尚未完全阐明。国内外学者对此进行了大量研究，结果表明, 乙型肝炎病人的肝受损,并不是乙型肝炎在肝细胞内繁殖的直接结果, 而是机体的免疫反应造成的。乙型肝炎感染人体后,可激发机体产生对乙型肝炎的各种细胞免疫反应和体液免疫反应,并激发自身免疫反应引起免疫调节功能紊乱。机体的这些免疫反应, 可清除已感染的肝细胞, 又可引起肝细胞的损伤, 造成不同类型的病理变化及临床转归。 幼儿时感染HBV,常常因免疫功能不健全,而缺乏上述的免疫反应,造成乙型肝炎携带状态或慢性肝炎。成年感染乙型肝炎的多数患者是可以通过上述免疫反应,引起急性肝炎的症状,同时清除肝炎的。

什么是"澳抗"

"澳抗"的全称是澳大利亚抗原，它是乙型肝炎(简称乙肝)免疫指标之一，亦叫做乙肝表面抗原(HBsAg),由于首先在澳大利亚发现，故称之为"澳抗"。

乙型肝炎表面抗原携带者应注意的问题

携带者除不能献血外，可照常工作和学习，一般不必治疗，但必须注意下列几点： （1）定期（3-6月）复查，包括肝功能、、AFP（甲胎蛋白）及白细胞、血小板。一旦发现异常，就需根据不同情况进行治疗。虽然肝功能检查正常，但肝、脾肿大或白细胞、血小板减少也应引起重视。进行必要的治疗； （2）忌酒； （3）生活规律，勿过累； （4）注意个人卫生和月经卫生，防止唾液、血液污染周围环境，感染他人，所用食具、刮刀修面用具、牙刷、盥洗用品应与别人分开； （5）如HBeAg阳性或HBVDNA阳性，则不宜从事接触直接入口食品、食具和婴幼儿工作。 要知道无症状HBsAg携带者中有一部分人的肝可能有炎症，实际上为慢性肝炎；也有一部分携带者在某一时期可能会发病，母婴传染的携带者常常在青春期前后发病。一般认为30岁以上携带者发病的可能性明显减少。

对乙型肝炎表面抗原携带者有哪些限制

由于人们对乙型肝炎表面抗原携带者的认识不够全面，以至一些乙型肝炎表面抗原携带者中的青年在升学、就业、结婚甚至出国等都发生了各式各样的问题。其实有些问题并非那么。乙型肝炎表面抗原携带者约占我国总人口的10%，他们中不乏有科学家、名演员和为国争光的运动员。除了某些学业，如幼儿师范、护士、饮食服务行业等外，对升学、就业，甚至出国不应有太多的限制。这是因为乙肝的传染主要通过血液，偶尔通过唾液、传染，日常生活中一般接触是不太可能传染给别的人。至于结婚，只要对方抗HBs阳性，或HBsAg阳性，就不存在相互传染的问题。如果对方乙肝标志全部阴性，建议注射乙肝后再结婚。

"阳"患者为什么有的转氨酶正常,有的不正常

阳患者是指HBsAg(+), 抗HBc(+)和抗HBe(+)的患者。一般认为不活跃, 传染性也不强。但乙型肝炎的肝损害,不取决于是否活跃,而取决于患者本身的免疫系统如何对待乙型肝炎。如果与"和平共处", 就不会引起肝损伤, 肝功能就正常, 如果与"作战", 就会在"作战"的同时,破坏肝细胞, 引起肝功能异常。如果在"作战"时,有效地清除了,就会痊愈。而在"作战"时,只破坏肝细胞,而对的"杀伤"不利,就发展成为慢性肝炎,造成长期的肝功能异常。

e抗体阳性是不是一定好

e抗原阳性转变为e抗体阳性，可能有两种情况。一种是随着e抗原转阴,HBVDNA也转为阴性，继而肝功能也正常，一般认为这是一种预后良好，传染性没有的表现；另一种情况是e抗原转阴，e抗体转阳，但HBVDNA仍阳性，或者血中HBVDNA阴性但肝组织中的HBVDNA仍阳性，虽然降低，但仍在，仍有传染性，肝仍在受损，病情仍在发展。因此，e抗体转阳并非都是好事。此外，还有一种变异的乙肝，始终不出现e抗原阳性，但HBVDNA 持续阳性，说明从未减少过，这种类型的乙型肝炎对人的危害更大。

乙型肝炎携带者入学、就业时应注意的问题

乙型肝炎的传染性较弱, 一般接触不易被感染。因此乙型肝炎患者只要身体状况允许,是可以正常入学并参加工作的。但在选择职业时,要注意不宜从事餐饮,保育员等工作,其他职业均可参加。学校和单位也不应因为HBsAg(+)而拒绝接受这些人员入学或工作。

乙型肝炎携带者与慢性乙型肝炎如何区别

乙型肝炎携带者与慢性肝炎的主要区别在于前者没有或很少引起肝细胞的损伤,后者引起肝细胞的损伤并表现出肝功能异常及相应的临床症状。

亲吻和是否能传播乙型肝炎

由于亲吻和都接触了病人的体液,因此是可以传播乙型肝炎的。目前婚前检查要求检查HBsAg, 如一方HBsAg(+), 另一方则应进行乙型肝炎的预防接种。

怎样预防乙型肝炎发展成为肝硬化

乙型肝炎发展成为肝硬化的原因是,肝细胞不断的坏。肝细胞坏后,正常的肝组织发生"塌陷",机体的再生功能就会再生出一些纤维,来充填"塌陷"的部位。这是机体对坏的组织的一种正常代偿功能,代表坏部位的愈合,是好事。但是,如果肝细胞不断地坏,肝内不断地再生纤维,这些纤维取代了大部分的肝组织,而它们又没有正常肝细胞的功能,肝变得又硬又小,这就形成了肝硬化。因此, 预防乙型肝炎患者发展为肝硬化的关键在于阻断肝细胞的坏。这就是说要保证肝功能的正常。肝功能异常就是肝细胞坏的标志。因此,乙型肝炎患者一定要定期检查肝功能,一旦肝功能异常就要及时治疗。另外,中中的一些活血化瘀(丹参等)滋补(冬虫夏草、鳖甲等)均有软化肝,减少肝内纤维生成的作用。

乙肝病人能结婚生育吗

(1)急性乙肝恢复期、慢性迁延期肝炎、慢性活动性肝炎、以及活动性肝硬化在肝功能恢复正常后连续化验肝功能六个月及一、二年内均正常、乙肝指标阴转，可以结婚。 (2)肝功能一贯正常，仅乙肝"两对半"呈"大三阳"的乙肝患者也暂不宜结婚或过，若婚后才发生一方呈"大三阳"时，而对方"两对半"全阴性，待全阴性者产生足够的保护性抗体时，才有可能不被对方乙肝感染。但只能保持3－5年。在一方病情指标未转阴前，应采取避孕措施（若患者为男方，应使用）。并积极采取抗治疗。 (3)单项HBsAg阳性者，原则上可以结婚。但也非传染性，应产生足够保护性抗体时再结婚。 (4)慢性表抗原HBsAg携带者若仅伴抗－HBe一项阳性者可以结婚。 (5)"两对半"中呈1.4.5或1.5阳性者，若抗－HBe滴度高，可能有传染性。等抗－HBe滴度明显下降后才结婚。 (6)即使只有HBsAg或抗－HBe单项阳性的患者，或者2.4.5或2.5阳性的患者，虽可结婚，但应有节制。 (7)父母或家庭中如有明显肝硬化、肝癌遗传倾向的乙肝患者，婚后不要生育。

父亲为乙肝携带者,对胎儿及子女的影响

父亲为乙肝携带者,对胎儿及子女的影响有两种。一种是造成乙型肝炎的传播。除母婴传播外,父亲也有垂直传播的可能,但几率远比母婴传播小。其传播途径主要是产后密切接触传播。另一种是把乙肝的易感基因遗传给下一代,使其子女容易感染乙肝。因此,父亲为乙肝携带者,孩子也应注射乙肝。

乙肝携带者，多指无症状乙肝携带者（ASC），就是指血液检测单独乙型肝炎表面抗原阳性，也有说指乙肝抗原、抗体检测阳性各种模式者（表面抗体单项阳性除外），但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。一般认为，乙肝携带者可照常工作和学习。

据统计，我国约十分之一人可能携带乙肝。其形成原因主要是母婴传播及免疫功能较弱的青少年、接触乙肝。

无症状HBsAg携带者分为3类：1.患过肝炎而本人全然不知。因其临床症状和肝损害轻微且很快痊愈，仅表现为病后的HBsAg携带状态。2.健康携带者，经多次反复化验肝功能均属正常，无任何症状体征 ，甚至作肝活检时亦未见病理损害，肝组织结构完整。3.经肝活检病理诊断为慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎。

类无症状HBsAg携带者应进行医学跟踪，每3个月复查一次肝功能，以便及时了解有无肝损害，若有肝损则应及时治疗。

第二类无症状HBsAg携带者可以照工作、学习和劳动，大部分人预后良好，经过一段时间后，随着机体自身免疫状态的改善可以自然转阴。

第三类无症状HBsAg携带者经证实肝有病理损害后，应按现症病人对待，及时进行治疗。

无症状HBsAg携带者并非真正意义上的“健康人“，这些人体内有存在，而且有进行或传染他人的可能性，故不应从事饮食服务行业及保育工作。HBsAg携带者要注意个人卫生及公共卫生、养成良好的 卫生习惯，实行分餐制；不与他人混用洗漱用品。女性还要注意经期卫生，防止经血污染日常生活用品。

目前对无症状HBsAg携带者的医学处理原则主要有三条：1.保护肝： 戒酒，避免过劳，保持心情舒畅，合理营养，定期复查乙肝标志物及肝功能，必要时可服用抗坏血酸、保甘维养粉以增强机体抵抗力和加强肝营养，忌盲目用。2.抗乙肝治疗：在专科医生指导下用，如选用干扰素、拉米夫定、抗乙肝免疫核糖以及中成等。3.家庭个人卫生处理：家庭其他成员可注射乙肝预防感染。无症状HBsAg携带者的生活用具、衣物等可用0.2%的84消毒液浸洗（20 分钟），餐具亦可采用蒸煮30分钟的办法消毒或分离使用。

总之，乙肝携带者一般转归良好，有一小部分可自然转阴；大部分为持续稳定的终身乙肝携带状态(其中约有半数出现肝轻微的病理变化，这种变化是相对稳定的一种乙肝持续感染的低反应状态，需要治疗。)；但大约3%可发生肝炎，且发生肝癌的可能性也较非携带者大得多。

乙肝携带者要加强免疫调整和肝营养，请参考肝针对性高营养新方法：肝病的营养康复：乙肝康复希望。

乙肝携带者中有8/9的人终身不发病，只有1/9的人会因生活习惯不好、免疫力等原因成为乙肝患者。

..一定要对方去打.之后不要让对方接触到你的血液就没事了~

我个人认为不会，因为你是携带者，又不是真正的患者。实在不行，找医生问问，这样大家都放心。

对于接吻，国外专家有做过相应的了解，不多接吻一个小时可以消耗卡路里大约120卡，折合每分钟两卡左右。

其实接吻并不是普通的嘴部运动，更重要的是在接吻的时候，两个人的心跳急剧加速，血压升高，血液循环加快，从而调动全身。此时，身体处于活跃状态，身体个部分机能损耗大量增加，所以才会得出结论说接吻可以消耗卡路里。我个人认为，如果说想要减肥的话，蛋蛋接吻这个方式并不是很合理。想要减肥的话，首先最简单的是要调整自己的饮食，并且要调节好自己的生活作息。

很多人难以拒绝食物的，这才导致他们过于肥胖，所以我们在平日里吃饭的时候尽量多吃一些蔬菜水果，少量摄取一些肉类。多吃一些粗粮，这对我们身体来说是有益的，过度的暴饮暴食会使我们的身体负担加大，从而胃部消化不良，过多的能量无法被排出变存基在我们身体内成了脂肪。

除此之外，我们还要规范自己的生活作息，做到早睡早起，特别是年轻人晚上的时候不能熬夜，因为现在很多的年轻人都开始了打游戏，许多网络游戏的兴起，使得很多年轻人每天都打游戏打到深夜。深夜过后再吃些夜宵，身体自然会扛不住，久而久之，身体虚弱，发胖，这些都是必然的。所以，如果要减肥的话，不要投机取巧，老老实实的规律自己的饮食和作息，这才是最重要的。

爽爽清风的意思？

今日，

太阳接受了春天的邀请，

澎湃着天目湖的深情，

将金色的阳光，

种在春天的大地上，

在悠然南山相拥，

与最美约定绽放。

春风荡起了青春的秋千，

摇动着妩媚的风姿，

在绿树丛中，

笑开了春天的，

最美花季。

熠熠的春光，

洒落成一个地铺，

围坐着快乐的放飞，

在幸福的交织中，

升级着那份至真的友情。

春水波光潋滟，

深情地写下一行行漪涟。

映照那层峦叠嶂，

痴情沁谷南山的星空，

聆听着春天的深情律动。

总算说了句让他心里舒服的话。

他一直不理会，电话通着话费烧着。

於棠心疼那点钱，也不想理他，自己洗漱完回屋睡觉。

於棠没想到自己真的可以睡过去，这一觉睡到手机响，她爬起来接。

他让她开门。

她问：“你来干什么？”

他不应。

她咬咬牙：“如果是为了那种事，你去找别人。”

他忽然咳嗽，一连咳了许久，甚至他的声音隐隐从客厅的门外传进她的卧室，一连串咳嗽结束，他说：“开门，我喝点水。”

这回嗓子比刚才还嘶哑。

僵持半晌，这种彼此的沉默，对他们来说显得既是亲密更是荒唐，很是微妙。

於棠拧不过他，走出去开门。

张昀生两只手扶着门框，状似无意，却有几分强势，门一开他抬眼看向她，然后越过她进屋，“给我倒杯水，温水。”

湖上的风，山中的草

微醺的日光淡淡洒落

可是这个春天

却不是原来的那个春天

没有桃花雨没有杨柳风

没有微雨燕双飞

也没有牧童遥指杏花村

那连绵的哀愁的雨季之后

天空就突然换了一张脸

凶猛的日头高高悬挂

春天的姹紫嫣红

几乎在一夜间

失去了血色

变得苍白而又无力

整个江南都是机器轰鸣

的巨大建筑工地

所有的城市与乡村

都挤满了功利的人

和喧闹的车

而春天已经被挤到了

另一个世界与国度

在诗经里在宋词中

在远古洪荒

在女娲的时代

若能相逢

请带回一个真正的春天给我

初夏，像一个顽童

不听一点劝说

说哭就哭，哭罢又笑

这边刚打罢，那边又和好

初夏的夜

不冷不热，最适宜人们安寝

梦也香甜，有头有尾

天一明，就一反常态，高烧起来

初夏的云

像一朵朵绽放的花儿

绣在天空上，绚丽多彩

云集在一起如同花海，把天幕吞噬

初夏的风

含着凉意，时静时起

一旦发飙起来，势不可遏

能吹得天昏地暗，山摇地动

初夏的雨

细如牛毛，如烟似雾

有时，也会变脸色

大雨倾盆，把江河灌得四处横溢

初夏，刚刚从春天里昂首走来

这是一个充满着绚丽多彩

又瞬息万变的季节，在这个季节里

人们一定会把她装伴得五彩缤纷，熠熠生辉

其实爱恨只在一念之间，恨久了，说不定就是另一片天空，等待的太久，心会干涸么？虽然时间冲淡了一切，而心却在它原来的位置，以它的方式，它的速度，执着的跳着…… 有时候等待不得到更好，那一份期待的心情时难以用语言表达的。我一直以为，有一个人值得你牵挂，值得你关心是件幸福的事，因为拥有的往往不是的，因而也不会懂得珍惜，飞在蓝天路的风筝自由的让人心疼，但也让人依恋…… 有人说，爱情不是奇遇，可是当我们在注意的奇遇中有了爱情，却早已注定了分离，适合走到的人，从一开始就是为了彼此而生的。我相信这一点。相信冥冥中注定的相遇和分离，有心的人，再远也记挂对方。无心的人，近再咫尺远再天涯。所有爱情都会过期，关键在于它驻留在何处，如果它停留在曾经，那么它只属于这个时点；如果它停留在你心里，那么它就会成为永恒，甚至超越你的生命。

《归去来兮辞》

陶渊明

归去来兮，田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。

乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。

归去来兮，请息交以绝游。世与我而相违，复驾言兮焉求？悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。农人告余以春及，将有事于西畴。或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。善万物之得时，感吾生之行休。

已矣乎！寓形宇内复几时？曷不委心任去留？胡为乎遑遑欲何之？富贵非吾愿，帝乡不可期。怀良辰以孤往，或植杖而耘耔。登东皋以舒啸，临清流而赋诗。聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑！

风雨被奏响在你的眼睛里

一些清白的日子可贵却也艰难

些许香气显得孤独

桂花逐渐开始为秋戴上沉醉的面具

只想在一声蟋蟀鸣叫结束前

把惊蛰就坍塌了的夜幕补齐

这些在秋天的叮嘱与唠叨

像连续两周的阴雨在身上打出金属之声

带着桂花香气的身体之音

带着蟋蟀随时可能坍塌的伴奏

你每一次救赎，都是熟透了的深渊

仿佛那些香气，是跟随雨水从高处降临的

你的眼睛里反射着辞旧的一朵花

在黑白之间闪耀，比泪花更难遮掩

我不分四季地喜欢着草甸子，一次次走进去，感受它的空旷邈远。有时，是守望天边的一棵大树，有时是从头顶飞过的一只大鸟，带远了我的目光。

这次是云朵，飘在天空，却拖着巨大的阴影从我身边擦过，目光追随着远去，但很快追丢了。天蓝草绿已经足够，不再冀望还能看到什么，一览无余的草甸子，除了绿还是绿。

徜徉在路上，放开一望无际的目光，总有那么一点异样的东西点亮眼睛，真的判断不出来那是什么。

深色，十几只聚在一起，以为是一群鸟浮在草海中。趟过及膝的青草一步一步走进里面，靠近看见它们鸢尾的花瓣，深蓝泛紫的几片羽毛栖落在高高的莛上，飘飘欲飞。

竟有翻白草的小黄花，像撒出去的一把金豆子，照亮了已经暗下来的草丛，与鸢尾相互映衬，或高或低，它们在各自的位置上美丽着。肯定不是为了让人看见，而我看见了就想把它们的美带走。

为了拍好这些花，我没有及时赶走落在手背上的蚊子。远拍近拍，上下左右，我拍下了这些花的正面、侧影，拍下了它们的此时此刻。

而草原的辽阔和天空的高远都被镜头压缩了，下午阳光的明暗也被过滤，镜头并没有像我想的那样装下我心里的感动。它只是带走了花的样子，却没有带走它们的风姿，那是被整个草原托着，被所有的草拥着才有的摇曳。

如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。

我不会了解，这个世界还有这样的一个你，只有你能让人回味，也只有你会让我心醉。

如人生不曾相遇，我不会相信，有一种人可以百看不厌，有一种人一认识就觉得温馨。明知不能相逢，为何魂牵梦系？我又怎能深刻地体会到什么样叫远，什么叫近，远是距离，近在心底。

如人生不曾相遇，不曾想过会牵挂一个远方的人。我有深切的愿望，愿你快乐每一天。淡淡的情怀很真，淡淡的问候很纯，淡淡的思念很深，淡淡的祝福最真。虽然一切只能给虚幻中的你。

如人生不曾相遇，我不知道自己有那样一个习惯，收集你的欢笑，收集你的感情，收集你的一切一切。

如人生不曾相遇，我不能深刻的体会孤独和忧伤，有着莫名的感动，激荡着热泪盈眶的心情入眠。

如人生不曾相遇，我不会保持着一个人的想象，即使这想象难免无奈，但我仍然坚持着这样的梦想。

不要担心我很孤独

一个人漫步，可以目中无人

多一人在身边，都是喧闹

整个上午，我边走边记下所见

半湖新荷铺展在前面

职工小院的时光总是葱茏的

梅河小桥俯视流水

老二中的百年树木，还很俊朗

市大院内，榴花开得正红

铁栅栏很黑，路是回形的

信步走，你会走到起点

给人迷途的感觉

市委大院的静，与众不同

人们总把声音摁在身体里

旁门有石阶

向左望，可以看见一个碑亭

转身回到故乡

父兄们正在田间劳做

我的田契丢失很久了

我在田埂上站着

田间的水，与阳光互相照耀

也照见了我的落寞

当猖狂

阻击抵抗战开始打响

女儿、妻子、妈妈、新娘

舍家为国听召唤

从各地纷纷奔赴战场

逆行中巾帼勇士

有着不同凡响

不屈的战歌嘹亮

演绎一个个动人故事

谱写出救扶伤壮丽篇章

坚守在重病房

待患者和亲人一样

不惧感染，苦、累、

亡线上夺回生命

付出全部心血、衷肠

防护服很重

汗水不住流淌

脸上被压出痕伤

超负荷工作

有人晕倒在地上

奶奶级专家担负工作大量

深入一线，近距离问短问长

严谨慎为，绝不让逃脱漏网

将军院士快速研制出检测试剂盒

又争取让早用于临床

到处都有她们身影

接诊、安置、抢救、后勤保障

搬、挪、背、推、抬、抗

不同岗位，即使是螺丝钉

也在闪闪的发光

宝剑锋利，玫瑰铿锵

精兵强将无可阻挡

一支不可战胜的力量

灭顶之灾临头

打不尽豺狼绝不下战场

她真的没有想到，因为自己的劲，他如一个傲慢的天使一样降临到她的课余时间里来。并且非常严肃地对她说：无论如何，你一定要在一个月之内，把你的数学成绩提到及格线上来。

是的，数学成绩，及格，于她来说，简直是上青天一样的难。

她可以闭上眼睛默诵出任何一篇难懂的课文，却解不出一道在别人看来最简单的应用题。她也不是没有费尽心机，只是在几番努力之后，她放弃了自己和所有人的幻想。

她不是一个可指望的材料，就这样吧，她不想把自己给逼。

当然，家长和老师是两种永远在相信不可能没奇迹这件事情上的坚决的拥护者。

在他们看来，即使一个，倘若加以努力和管制的话，也可以变成一个天才——至少变成一个不掉队的学生。

况且她还不是。于是，大家在一致商量决定后，他就这样应运而生。以傲慢的天使的姿态，飘到她的面前来，严肃地她：一个月之内，数学成绩要提到及格线以上来。

她托着腮，木然地哦了一声，心里想：我的愿望和你一样，只是，我早已经失去了信心，你也就不要再抱有幻想了吧。

这些话没说出来。

她是知道他的。

清早八早，我听见一串串鸟鸣。

委委婉婉，像唱越剧和黄梅戏似的，肯定是画眉。

吟诗一样，并且都是古韵的，不用说是黄鹂。

还有夜莺，也一改往日凄恻的调子，更换了旋律。百灵鸟的喉咙有些沙哑，像是伤风感冒……

喜鹊越来越沉默，到处乱窜，也打听不到好消息，给城市报喜，顺便邀功请赏。鹦鹉懒得学舌，怕遭主人白眼，最近它常听到莫名的争吵，偶尔有摔碟子砸碗的声响。

麻雀永远叽叽喳喳，街长闾短，一派琐屑。

布谷鸟嗓子起火。燕子的剪刀生锈。江鸥一言不发。鹤，一身蓑羽，站在田边，像先人的影子……

日出三竿时，我踏着三两声狗吠去赶车；透过窗玻璃，看见街两边楼市，还在一个劲上窜，仿佛为谁争抢太阳的冠冕。

有好几种！！

舔吻

用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干

燥的舔吻会有不舒服的感觉

咬吻

用牙齿轻咬对方的唇，但e咬的太用力，以免受伤喔!

吸吻

轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

推动吻

把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成。

吸舌吻

以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。

齿龈吻

用舌探索对方的牙及牙龈的韧饬讲啵以口日衬の目的。动作要仔，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。

滑动吻

用舌尖稍用力的舔对方的舌部炔啵由里向外滑舔。

舔舌吻

双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。

嚼食之吻

咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心e用力过火，只是b而已。想像对方的舌头是好吃的|西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。

律动之吻

以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。

咙吻

将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。

热情之吻

将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右旋翻樱用放肆的旋动来增加，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。

甘泉之吻

用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为般，世间。

除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点：

有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？

你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。

最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着，这样他怎么吻你呢？

两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。

如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。

不要像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么吧！如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。

男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。

不要发出牙齿互相碰撞的声音。

不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出之声。

不要发出吻时吸吮的啧啧声。

无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。

接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。

注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻

选择一个两个人都喜欢的方式才能互动

首先次接吻难免会害羞，建议找一个比较没人的地方，建议是在室内，比如家里

尽量选择没人的地方，否则心里肯定会担心这担心那，害怕被人看到，根本没办法继续下去。

2

教教你啦：

式：舔吻

用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。>>>接吻时五官应该怎么动

第二式：咬吻

用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔!

第三式：吸吻

轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

阅读：五处亲吻留痕处

接吻时亲她哪里？

第四式：推动吻

把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成。

第五式：吸舌吻

以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。

更多了解：吻膝盖后部令女人疯狂

第六式：齿龈吻

用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以口内粘膜为目的。动作要仔细，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。

第七式：滑动吻

用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧，由里向外滑舔。

这人问题听起来也许很古怪，接吻怎么能把人吻呢？但这种情况时有发生。

——警惕！接吻也能把人吻

第八式：舔舌吻

双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。

第九式：嚼食之吻

咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心别用力过火，只是装而已。想像对方的舌头是好吃的东西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。

第十式：律动之吻

以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。

第十一式：咙吻

将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。

第十二式：热情之吻

将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右回旋翻动，用放肆的旋动来增加，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。

第十三式：甘泉之吻

利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为般，世间。

如何接吻，接吻有哪些注意事项，而不懂的人实在不少。除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点。

有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？

你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。

最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着，这样他怎么吻你呢？

两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。

如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。

不要像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么吧！如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。

男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。

不要发出牙齿互相碰撞的声音。

不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出之声。

不要发出吻时吸吮的啧啧声。

无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。

接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。

注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻吧！

出去约会前，必须要做好口腔清洁，刷完牙，吃上一片口香糖，又香又爽，软件不会，硬件必须得做好，因为机会随时可能出现，可千万别让对方因为你的口气而对你产生不好的感觉，这可大大不妙。

当机会出现时，你要一直看着她，她同时也会看着你，然后，你时不时的咽一下口水，燃起她想亲亲的欲望，一下嘴唇，慢慢靠过去，她就会知道你想干嘛了，她会闭上眼睛。

在亲她之前，记得先按住她的肩膀或者头部，如果不按住她，她可能会因为害怕、恐惧、紧张、害羞等等其他不确定因素会跑掉的，关键时刻不能掉链子噢。

先在外围扫荡一下，别一下子就亲嘴，可以先亲额头、眉毛、眼睛、鼻子、耳朵，把外围搞定之后，她就比较放松了，这时，你就可以为所欲为了，呵呵。

微微张开嘴唇，轻轻的压在对方的唇上，千万别憋气，用鼻子呼吸，先静止不动，再慢慢的把你的舌头伸进去，找到她的舌头，搅在一起，缠绵亲吻，直到透不过气来，次可能时间比较短，没关系，休息一分钟，接着来练习几次，就会越来越久，越来越熟练。

接吻：首先它是爱的交融，所以必须要在双方高兴，愉快的时候。其次从医学角度来说，接吻的时候分泌的唾液在交换中能帮助消化。再次就是接吻的环境很重要，次的话是晚上黑灯的野外。因为可以放松情绪！注意的就是保持口腔卫生，免得某些口腔疾病的传染！

反正好好享受就对了

你真是好无聊哦~~

看电视啊 看电影啊

祝笨蛋接吻成功~~